食物繊維とれてない！

最近というか、ずっとというか。

食事に野菜が足りてないです。

最近体調も良くないので昨日買ってみました。食物繊維がとれるサプリメントみたいなの。

粉状になってて、レタス二個分とかなんとか書いてありました。

こんな粉を食事や飲み物にまぜんの？

って昨日の晩ご飯は【焼きそば】。

その上にドサっと粉をふりかけます。

写真はないですが、真っ白です。とにかく真っ白な粉で大変な事になってしまいました。

このままでは抵抗があったので、混ぜ合わせてみました。

そしてキャベツの間などに粉が塊でのこったままでしたが、パクリ。

ん？w味が変わんない＾＾；

なんと無味！味を悪くすることも、良くする事もなく頂けました＾＾

これを繰り返して食物繊維が多くとれればいいなと思います。（杉）